旦那の愛を取り戻せ!妊娠太りからの生還

 

私は今3歳と1歳になる二人の子供のママですが、元々は自分で言うのもなんですが、太りにくく結構痩せてるほうだったと思います。

 

そんな私ですが妊娠時は結構体重増えてしまいましたね。

一人目出産の際は初めての子育てでプレッシャーがすごかったのか、産後うつっぽくなってしまい食欲がなくなってしまいすぐに元の体重に戻ったのですが、大変だったのは二人目の産後!

妊娠時に15キロも増えてしまった私ですが、前回すぐに体形が戻ったことから余裕ぶっこいてました。

 

でも今回は育児にも慣れてきた二人目だったので精神的にも余裕があり、食欲も妊娠時と変わらないぐらいだったので体重が戻らない戻らない、、、

人気のちょっと高めのガードルなんかも奮発して買いましたが全然痩せない、、、

赤ちゃんを産んで5キロぐらいは減りましたがそれでも元の体重から10キロ増です。

別人のような迫力のある体形にちょっと本気でやばいぞ!

このままおばちゃん体形突入?!と焦り始めました。

 

しかも私の旦那は痩せてる人が好きなんです。

私がぽっちゃりだと思う芸能人でも「デブ!」とばっさり切り捨てちゃうぐらい太ってる人が好みじゃないんです。

なんだかそう考えると最近少し私に冷たい気もしてくる、、

本気で痩せなきゃやばい!私の体形のせいで離婚なんてことになったらやばい!

大げさかもしれないですが、そこまで自分を奮い立たせてダイエットに取り組みました。

 

私の考えたダイエットは「子育てついでにダイエット!」です。

エクササイズとかも考えましたが子育てでバタバタしてるのにそんな余裕ない!

と思ったので、それなら子育てそのものをダイエットにしてしまおう!

と思いつき、上の子はとっても活発で外遊びも大好きな子だったので、そこを利用して、公園に一緒に行って子供と全力で遊んだりかけっこしたり、家に居るときも出来るだけ動いてました。子供番組で一緒に踊ったりしてましたね。

一回一息ついてしまうとダラダラしてしまったり無駄に食べてしまったりするので。

 

そんなことをしている内にみるみる内に体重は減って、産後一年経った今では妊娠前の体重をキープ。

すっかりすっきりしました。

 

それが関係あるのかないのか私には分かりませんが旦那とは今でも仲良しです。

愛があればなんでも出来るんだなと実感したのでした。

 

30代 女性

 

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